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超市里的酸奶种类那么多,怎样才能买到最好的?

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发表于 2018-7-24 22:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
  话说现在的小孩子比以前挑食多了,现在的孩子很多主食都是不吃的,但要是拿零食给他们吃的话他们却是吃多少都是吃得下。其实也是因为现如今零食种类比较多,所以有些小朋友吃多了零食后到了饭点的时候就吃不下饭了。在这个时候,很多大人就会以为是孩子的消化不是很好,所以就会拿酸奶给孩子喝促进消化。

  说到酸奶,相信也是大部分年轻人喜欢喝的。虽然在市面上的酸奶种类那么多,但有些时候我们商场里买酸奶的时候也是会纠结要买哪种酸奶比较好,比较有营养。那么大家看完了这篇文章之后以后也就知道怎么买酸奶了,其实买酸奶要看的就是这几点。



  首先就是看酸奶的生产日期,越新的酸奶越好,因为日期越新的酸奶也就代表着酸奶刚上市不久。而里面的发酵菌也不会超过保质期,再者就要看酸奶的配料了。当我们在买酸奶的时候,看到酸奶的配料上最先开头的是生牛乳的话,就证明这种酸奶是不含杂质的酸奶。



  假如看到配料上的第一种是水的话,也就证明这款酸奶里面并不是纯生牛乳发酵的酸奶。也就是含有杂质的酸奶,那种酸奶的营养就比生牛乳制作的酸奶要差一些。所以大家以后在买酸奶的时候也是可以看看配料表,用生牛乳做的酸奶营养就比较好了。
  而且里面的乳酸菌也比较充足,多喝这类的酸奶才有促进肠道蠕动,促进消化的作用。现在大部分的年轻人也是喜欢喝酸奶,所以市面上的酸奶种类也是越来越多,大家在买的时候就要注意一下了。大家看完后以后是不是就知道怎么买酸奶了呢?

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